Witamy na stronie - Ciemna Stron Mocy, niech moc będzie z Tobą!
| Informacje o fitAyaa |
| Dołączył: |
13.06.2016 |
| Ostatnia wizyta: |
20.05.2018, 01:50 |
| Razem postów: |
48 (0,03 postów dziennie | 0.42 procent wszystkich postów)
(Znajdź wszystkie posty)
|
| Razem wątków: |
1 (0 wątków dziennie | 0.05 procent wszystkich wątków)
(Znajdź wszystkie wątki)
|
| Spędzony czas online: |
1 Dzień, 16 Godzin, 31 Minut |
| Reputacja: |
1
[Szczegóły] |
|
|
| Dodatkowe informacje o fitAyaa |
| Jesteś obecnie na redukcji, czy masie?: |
masa |
| Wiek: |
35 |
| Waga: |
60 |
| Płeć: |
Kobieta |
| Wzrost: |
167 |
| Biceps: |
32 |
| Poziom BF %: |
12 |
| Stan zdrowia: |
b.dobry |
| Staż na siłowni: |
4 |
| Ilość treningów w ciągu tygodnia: |
3-6 |
| Dieta - ile kalorii?: |
2300 |
| Ile gramów białka?: |
2,2/kg |
| Ile gramów weglowodanów?: |
3/kg |
| Ilość przebytych cykli?: |
5 |
| Dla pań - czy regularnie miesiączkujesz?: |
nie |
|
