Witamy na stronie - Ciemna Stron Mocy, niech moc będzie z Tobą!
fitAyaa
  Moderator


Data rejestracji: 13.06.2016
Data urodzenia: Nie określono
Czas lokalny: 11.08.2020, godzina 15:00
Status: Offline

Informacje o fitAyaa
Dołączył: 13.06.2016
Ostatnia wizyta: 20.05.2018, 01:50
Razem postów: 48 (0,03 postów dziennie | 0.42 procent wszystkich postów)
(Znajdź wszystkie posty)
Razem wątków: 1 (0 wątków dziennie | 0.05 procent wszystkich wątków)
(Znajdź wszystkie wątki)
Spędzony czas online: 1 Dzień, 16 Godzin, 31 Minut
Reputacja: 1 [Szczegóły]
  
Dodatkowe informacje o fitAyaa
Jesteś obecnie na redukcji, czy masie?: masa
Wiek: 35
Waga: 60
Płeć: Kobieta
Wzrost: 167
Biceps: 32
Poziom BF %: 12
Stan zdrowia: b.dobry
Staż na siłowni: 4
Ilość treningów w ciągu tygodnia: 3-6
Dieta - ile kalorii?: 2300
Ile gramów białka?: 2,2/kg
Ile gramów weglowodanów?: 3/kg
Ilość przebytych cykli?: 5
Dla pań - czy regularnie miesiączkujesz?: nie