Witamy na stronie - Ciemna Stron Mocy, niech moc będzie z Tobą!
Mike0205
  Junior Member


Data rejestracji: 03.03.2015
Data urodzenia: ukryto (33 lat)
Czas lokalny: 05.04.2020, godzina 00:37
Status: Offline

Informacje o Mike0205
Dołączył: 03.03.2015
Ostatnia wizyta: 13.11.2016, 12:32
Razem postów: 10 (0,01 postów dziennie | 0.09 procent wszystkich postów)
(Znajdź wszystkie posty)
Razem wątków: 3 (0 wątków dziennie | 0.16 procent wszystkich wątków)
(Znajdź wszystkie wątki)
Spędzony czas online: 9 Godzin, 49 Minut, 10 Sekund
Reputacja: 0 [Szczegóły]
  
Dodatkowe informacje o Mike0205
Jesteś obecnie na redukcji, czy masie?: redukcja
Wiek: 28
Waga: 72
Płeć: Mężczyzna
Wzrost: 180
Typ budowy: ektomorfik
Poziom BF %: 14%
Stan zdrowia: zdrowy
Staż na siłowni: 9 miesięcy
Ilość treningów w ciągu tygodnia: 4
Dieta - ile kalorii?: 2400
Ile gramów białka?: 190
Ile gramów weglowodanów?: 240
Ile gramów tłuszczy?: 70