Witamy na stronie - Ciemna Stron Mocy, niech moc będzie z Tobą!
lukaszekvw
  Member


Data rejestracji: 03.08.2014
Data urodzenia: Nie określono
Czas lokalny: 23.02.2020, godzina 09:11
Status: (ukryte)

Informacje o lukaszekvw
Dołączył: 03.08.2014
Ostatnia wizyta: (ukryte)
Razem postów: 75 (0,04 postów dziennie | 0.65 procent wszystkich postów)
(Znajdź wszystkie posty)
Razem wątków: 15 (0,01 wątków dziennie | 0.79 procent wszystkich wątków)
(Znajdź wszystkie wątki)
Spędzony czas online: (ukryte)
Reputacja: 1 [Szczegóły]
  
Dodatkowe informacje o lukaszekvw
Jesteś obecnie na redukcji, czy masie?: MASA
Wiek: 29
Waga: 120
Płeć: Mężczyzna
Wzrost: 188
Biceps: 50
Klatka piersiowa: 130
Udo: 68
Talia: 104
Typ budowy: ENDO
Stan zdrowia: Good
Staż na siłowni: 5
Ilość treningów w ciągu tygodnia: 5
Dieta - ile kalorii?: 3500-4200
Ile gramów białka?: 2,2
Ile gramów weglowodanów?: 4-6
Ile gramów tłuszczy?: 0,3-0,5
Ilość przebytych cykli?: 2
Dla pań - czy regularnie miesiączkujesz?: --