Witamy na stronie - Ciemna Stron Mocy, niech moc będzie z Tobą!
 
Ocena wątku:
  • 1 głosów - średnia: 5
Share Thread:
clenbuterol jak brać na redukcji
#1
Wink 
Witam. Jestem na redukcji i mam zamiar brać clenbuterol. Aktualnie jem 2000kcl waga 93. Pierwszy raz mam styczność z tym środkiem i proszę o pomoc w dawkowaniu. [Obrazek: h5k2Hj.jpg]:(
Odpowiedz
#2
Pierwszy dzień - 1 tabsa
Drugi dzień - 2 tabsy
3 dzień - 3 tabsy
Następne dni zostaje dawka 3 tabsy.
Tak ciągniesz dwa tygodnie, później dwa tygodnie przerwy
i znowu.


...come to daddy...

...pomogłem? Dodaj punkt reputacji

Nie ma mnie na forum? Pisz PM - na pewno odpowiem

[Obrazek: 5cf2ee31424209.564f727be7a2a.gif]
Odpowiedz
#3
Dokładie.. dawka 120 bedzie ok. Tylko ja tam bym ciągnął 4-6 tyg a potem off na 4 i znowu , albo dał cos innego
Odpowiedz
#4
2000kcl? przy wadze ponad 90kg? chyba się pomyliłeś co? Normalnie nie wierze co ci ludzie wymyślają nazwał bym to wręcz patologią Big Grin
Odpowiedz
#5
Dlatego nie wpisuje się w tym temacie Wink
Odpowiedz
#6
Ja mialem diete białkową.. 1500 kalorii..... z t3 , heliosem , gh i dnp ... calosc trwała 8 tygodni.. w miesiąc zbilem 24cm w pasie.. ito byla moja najlepsza redukcja.. w miesiąc kostkę na brzuchu... wiec ja osobiscie pierdole teksty typu ze za mało się je itp.. zarłem co 3h...
Odpowiedz
#7
Tez kiedys swoja pierwsza redukcje zrobilem na vlcd osobiscie teraz uwazam ze najlepiej dla mnie byc delikatnie tylko tylko pod dziennym zapotrzebowaniem fat sie lepiej pali samopoczucie lepsze no i na tak niskich kaliriach bez podkładu z teścia to co najwyzej mięśnie mozna spalić a autor wątku nic nie wspomniał ze jakiegos teścia bije
Odpowiedz
#8
Dla mnie diety kataboliczne są bez sensu (typu 1200kcal) bo inaczej ich nie nazwę , rozumiem sylwetkę pod zawody Smile
Ja generalnie jestem na redukcji 5 miesiąc , zaczynałem od 24% BF po przerwie spowodowanej melanżem i złamaniem 5 kości dłoni Big Grin , trzymam 2400kcal , staram się nie przechodzić pułapu a czasami zejdę do 2100kcal Wink i wolę pokręcić cardio z godzinę niż chodzić i myśleć o jedzeniu Big Grin bo głodny nie chodzę Smile zbiłem 12kg z czego 14cm w pasie teraz jestem na 15% BF a redu zakończę jak zejdę poniżej 12% na co daje sobie jeszcze 1,5-2 miesiące
Odpowiedz
#9
Też uważam, że schodzenie u faceta aktywnego poniżej 2000 kcal to już przesada. Metabolizm zwalnia i nie jest to zdrowe, Ale jeżeli ktoś chce ultra szybko efekty i chce się meczyć i do tego nie lubi krecic cardio to ok jego sprawa. Ja w to nie wchodzę.
Odpowiedz
#10
Po kilku już przebytych redukcjach jestem opinij jak wyżej najlepiej obcinać bardzo powoli węgle i to tylko tylko. Moje dzienne zapotrzebowanie to jakieś 3300kcl obcinam 300kcl i fat się pali niemiłosiernie po paru tyg staje obcinam znowu ze 100-200kcl. Nie zamulam sobie metabolizmu, nie jestem wrakiem człowieka, mięśnie wygladaja o niebo lepiej. Scream dziwisz się ze tyle ci zleciało jak ty tak dojechałeś swój organizm? tyle środków a na scene nie wyszedłeś. Ja w tamtym roku doszedlem do naprawde niskich wartości bf że na dupie mi sie już cięzko siedziało a stopy bolały podczas chodzenia. A leciało tylko delikatnie novo i troche clenu, podkład z teścia. Juz tak nisko nie zamierzam schodzić bo to bez sensu jak na scene się nie wychodzi bo fat i tak wróci do jakiegoś tam poziomu. Wyczyścić miskę obciąć trochę kalorii, dołożyć trochę interwałów i fat sie musi palić.
Odpowiedz


Podobne wątki…
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jak długo mozna brać winstrol w tabletkach ? JacekPE 2 3 071 12.08.2018, 09:35
Ostatni post: JacekPE
  MAM PYTANKO OMKA + DECA ILE BRAĆ TEGO A ILE TEGO? nowy narybek 8 6 566 05.04.2018, 09:51
Ostatni post: SCREAM
  Antek na redukcji ?? Sonik 4 6 660 27.08.2017, 10:39
Ostatni post: SCREAM
  hcg-czy trzeba brac po propie? bykk11 9 13 588 26.10.2016, 17:44
Ostatni post: jopekmp
  Pierwszy cykl , jakościowa masa po redukcji* porada Polus 3 7 646 03.10.2016, 08:30
Ostatni post: SCREAM
  Novothyral (T4+T3) - dawkowanie i kalorie do redukcji. lukasik 6 20 317 04.05.2016, 11:57
Ostatni post: jopekmp
  Prolongatum-jak brac... Pawci 2 5 871 06.01.2016, 02:01
Ostatni post: Pawci
  clenbuterol vermodje goccia 8 13 850 22.07.2015, 00:54
Ostatni post: bogu$

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości