Regeneracja to jeden z najważniejszych elementów wzrostu masy mięśniowej. Jak myślicie,…
Tag:
trening
-
-
Zdrowie
Jak ważne jest nawodnienie podczas treningu
przez CIEMNA STRONA MOCYprzez CIEMNA STRONA MOCY 579 wyświetleniaUtrata wody podczas treningu – co to oznacza? Woda jest najbardziej…
-
To testosteron pomaga zwiększyć ilość tkanki mięśniowej i to niemal wprost…
-
DopingPro-kulturyści
Dzień z życia Gh15
przez CIEMNA STRONA MOCYprzez CIEMNA STRONA MOCY 2,2K wyświetleniaZnacie oczywiście GH15. Dla niewtajemniczonych , jest to anonimowy koleś…
-
DietaPro-kulturyści
Dieta Roberta Piotrkowicza
przez CIEMNA STRONA MOCYprzez CIEMNA STRONA MOCY 2,4K wyświetlenia08.1550g complex carbs (potato starch, waixy maze), 100g hydrolizat + izolat białka serwatkowego20g…
-
Każda aktywna osoba zna nieprzyjemne uczucie bólu mięśni po intensywnym treningu. Popularne zakwasy…