Witamy na stronie - Ciemna Stron Mocy, niech moc będzie z Tobą!
Wyniki szukania
Post Autor Dział Odpowiedzi Wyświetleń Napisane [rosn.]
    Wątek: Naleśniki LC z twarogiem na słodko
Post: Naleśniki LC z twarogiem na słodko

Naleśniki LC z twarogiem na słodko Na ok. 4 cienkie naleśniki z nadzieniem twarogowym na słodko Masa na naleśniki: - 2 całe jajka - 2 białka jaj - kilka słodzików (od upodobania, ja dodaję 3 ml pły...
nocnykur Kuchnia Koksa 0 2 894 04.04.2015, 16:23
    Wątek: Serek a'la ALMETTE 0% fatu - redukcja
Post: Serek a'la ALMETTE 0% fatu - redukcja

Serek a'la Almette z siekaną pietruszką i bazylią 1 kg jogurt Grecki 0% lub inny 0% fat Świerza pietruszka i bazylia Pieprz Sól morska Czerwona papryka w proszku Przygotowanie: Pietruszkę i Bazyli...
nocnykur Kuchnia Koksa 1 4 084 19.03.2015, 16:05
    Wątek: GHRP-6
Post: RE: GHRP-6

jak się ma to 100 mcg do flakonu 10mg? bo nie umiem szybko załapać :)
nocnykur Opis środków 6 66 006 19.03.2015, 15:55
    Wątek: Czołowy zawodnik Mr.Oliympia kupował w meksyku sterydy
Post: RE: Czołowy zawodnik Mr.Oliympia kupował w meksyku...

czytałem to już w innych artykułach i dalej leci mi to ładną ściemą... nie wiem może nie tylko mi? :)
nocnykur ARTYKUŁY NA TEMAT DOPINGU Z CIEMNA STRONA MOCY 3 9 300 06.01.2015, 18:59
    Wątek: SOS CHILI BEZ CUKRU!
Post: RE: SOS CHILI BEZ CUKRU!

ja ten przepis stosuje od roku z małą modyfikacją zanim zagotuje wszystko w wodzie najpierw zmiksuje blenderem papryczki z czosnkiem i imbirem, potem dopiero gotuje z wodą, a mąki używam na oko 1 łyżk...
nocnykur Kuchnia Koksa 4 8 059 21.09.2014, 17:03
    Wątek: Dietetyczne produkty... REDUKCJA
Post: RE: Dietetyczne produkty... REDUCKCJA

Dla tych co potrzebują gazowanych słodkich napojów to biedronka ma oranżady light bodajże 2 kcal biała, czerwona, żółta dobre jak ciągnie do słodyczy w smaku nawet nawet i cena ok
nocnykur Dieta 5 11 138 07.09.2014, 08:18
    Wątek: Woda
Post: Re: Woda

Jak dla mnie byle mokra :)
nocnykur Dieta 8 12 582 06.08.2014, 16:10
    Wątek: Aleksey Lesukov
Post: Re: Aleksey Lesukov

o ja cie :D ja mam problem z 200g twarogu a Alex 750g wcinał :)
nocnykur Celebryci 6 25 654 06.08.2014, 16:07
    Wątek: Kapusta 7 dniówka - moja edycja
Post: Kapusta 7 dniówka - moja edycja

Jak zwykle :) przepis edytowany na potrzeby własne, jeśli ktoś będzie chciał oryginał nie ma sprawy napisze się. Składniki: - 1 Kapusta biała (poszatkować) - 2 Marchewki (zetrzeć) - 1 Cebula (pokroić...
nocnykur Kuchnia Koksa 0 2 891 03.08.2014, 10:53
    Wątek: Dieta - rozplanowanie makro w posiłkach
Post: Re: Dieta - rozplanowanie makro w posiłkach

Z rana dał bym mniej tłuszczu a więcej wieczorem przed snem, bardziej potrzebny do wolnego wchłaniania białka, reszta jak Arm.
nocnykur Dieta 5 10 042 02.08.2014, 11:03
    Wątek: Papryka faszerowana kurczakiem i ryżem
Post: Papryka faszerowana kurczakiem i ryżem

Jest to kolejny przepis edytowany na potrzeby własne. Jak już wspomniałem by nie było monotonii w diecie potrzebne są odmiany smakowe, dziś podam przepis na dobrą paprykę z ryżem i kurakiem. Porcja m...
nocnykur Kuchnia Koksa 2 5 294 02.08.2014, 11:01
    Wątek: Makaron czosnkowo - ogórkowy
Post: Makaron czosnkowo - ogórkowy

[attachment=1] Siemano, podam wam przepis łatwy i szybki, a dobry. Szukanie smaków zdziałało oto taki przepis. - 200 g makaronu (jak najdrobniejszy, najlepszy makaron ryż) - 4 ogórki średniej wielko...
nocnykur Kuchnia Koksa 1 4 143 31.07.2014, 12:47